Combinatie met acupunctuur

Yin Yoga, soms Daoist yoga of Tao Yin genoemd, wordt gezien als één van de oudste vormen van yoga. In China onderwezen Taoïstische priesters Kung Fu leerlingen langdurige houdingen met ademhalingstechnieken als aanvulling op de training. De huidige vorm van Yin Yoga werd later geïntroduceerd (1970) door de Amerikaan Paulie Zink, een Kung Fu meester en Taoist leraar. Hij combineerde houdingen, elementen en inzichten vanuit de Tao Yin met Hatha Yoga.

Paul Grilley heeft deze vorm van yoga de laatste jaren weer onder de aandacht gebracht door er veel over te publiceren en te laten zien dat het naast alle yang-vormen een plaats verdient. Sinds 1980 onderwijst hij in yoga en anatomie. Hij baseert zijn theorie op de onderzoeken en geschriften van Hiroshi Motoyama, een yogi en wetenschapper uit Tokio met veel kennis van energiebanen en acupunctuur.

De afgelopen jaren is Yin Yoga in combinatie met acupunctuur zeer succesvol gebleken. Vaak blijven onbegrepen pijnklachten aanwezig of is er geen duidelijke oorzaak waarom een aangedane regio niet juist functioneert. Op dat moment kan acupunctuur helpen om een betere doorbloeding van de aangedane regio te stimuleren. Hierdoor wordt de balans in de energie hersteld en kan het lichaam beter gebruik maken van het zelfherstellend vermogen.

De combinatie is zeer effectief bij:

• specifieke en aspecifieke rugklachten (SI problematiek en discopathie)
• bekkeninstabiliteit en bekkenklachten
• knie artrose en enkelklachten
• heupklachten en heupartrose
• schouder- en nekklachten
• pijn zonder medische oorzaak
• stress en spanning
• Burn-out
• slaapproblemen, piekeren

Informeer naar de mogelijkheden voor uw klachten
om acupunctuur en Yin Yoga te combineren.