Wat is dry needling?

Dry needling is een diepe acupunctuurnaaldtechniek waar te gespannen, pijnlijke en hypergevoelige spiergroepen mee kunnen worden behandeld.

Door bijvoorbeeld overbelasting, stress of verkeerde werkhoudingen kunnen in de spieren spierknopen ontstaan. Deze knopen worden triggerpoints genoemd en kunnen flinke pijn veroorzaken.

Veelal geven de triggerpoints ook pijn in een ander gebied dan waar de triggerpoint zich bevindt. De zogenaamde "refered pain" of uitstralingspijn maakt het vinden van de oorzaak van de klachten erg lastig.

Bij behandeling van pijnklachten is dry needling een prima aanvullende techniek. Als de cyclus van pijn is doorbroken, kunnen er andere behandelvormen worden toegepast. Bij een behandeling met dry needling kunnen ook technieken als cupping en massage worden ingezet.

Indicaties voor dry needling

Dry Needling is ook wel bekend onder de naam "triggerpointacupunctuur" of "Gunn acupunctuur" en wordt onder andere toegepast bij chronische pijn of klachten van het spier- en bindweefsel. Dry needling is zeer geschikt voor het behandelen van:

• Nek-, rug– en schouderklachten en daaruit voortkomende hoofdpijnklachten, bijvoorbeeld na een whiplash
• Pijn in de arm zoals tenniselleboog, golferselleboog, carpaal tunnel syndroom, RSI
• Blessures van sporters of pijnklachten na ongeval of trauma’s
• Te gespannen spieren na forse belasting
• Kaak- en kiespijn
• Lage rugklachten
• Heupklachten
• Oorpijn
• (Uitstralende) beenpijnen
• Krampen
• Hielspoor

Werkwijze dry needling

Eerst zal de aangedane spier worden bepaald. Daarna zal er een acupunctuurnaald door de huid in de spier worden gezet. Dit deel van de behandeling wordt niet of nauwelijks gevoeld.

Als de naald het punt heeft bereikt, zal er een korte krampreactie van de spier ontstaan. Het zogenaamde "twitchen" of "twitch response". Dit kan per triggerpoint een aantal keren voorkomen. Als er geen twitch responses meer volgen, is het therapeutisch effect bereikt.

Dry needling kan wat intens zijn. Een enkeling kan tijdens de behandeling gaan zweten of een bloeduitstorting krijgen in de huid. Afhankelijk van de reactie op de behandeling en de eventuele napijn, zijn warmte en rustige rekoefeningen zinvol.

Het liefst geen zware lichamelijke inspanning verrichten na de behandeling. Een pijnlijk en strak gevoel in de spier kan 1-2 dagen aanhouden of men kan zich na de behandeling wat grieperig voelen. Dat zijn allemaal normale reacties op de behandeling.

Best of two worlds

Het beste op het gebied van welzijn en acupunctuurnaaldtechniek worden in dry needling met elkaar verbonden. In zowel acupunctuur als dry needling behandelt en stimuleert men met een acupunctuurnaald, maar er is verschil.

Dry needling is gebaseerd op anatomische en neurofysiologische principes. In de acupunctuur werkt men met energetische modellen. Het is daarom goed om beide therapievormen elkaar aan te laten vullen in een behandeling. Bij pijnklachten kan dry needling met name zeer effectief zijn indien het wordt ondersteund door acupunctuur.

Als acupuncturist en dry needle therapeut kijk ik niet alleen naar de pijnpunten, maar beoordeel ik tevens uw algemene energie. Daardoor kan ik inschatten of dry needling verantwoord is. Zeker als uw energie niet optimaal is, kies ik voor een zachtere techniek ter ondersteuning van uw energie. Hiermee zult u meer resultaat behalen.

Ook met dry needling zal ik realistisch behandelen,

‘to the point of healing’